Diese Liste zeigt beispielhaft, welche Trainingsthemen möglich und praxiserprobt sind.
Dahinter stehen meine Werte und Überzeugungen.
Menschen, die sich in ihrem Tun wohlfühlen,
sind leistungsfähiger,
haben weniger Stress
und: sind gesünder.
Dabei unterstütze ich sie gern!
Ihr
Björn M. Jäger